facebookPC

少吃多動還瘦不了!日常生活「8大胖毒」讓鏟肉超辛苦,擦唇膏、滑手機通通都藏危機?

17 Dec, 2019

減肥圈萬年不敗正規法則「少吃多動」,卻不是每個人的真理!當你減少卡路里攝取,同時勤奮搭配運動,卻還是有瘦不下來的時候…你就該重新審視你的日常生活了!日本醫師經過多年的肥胖及疾病研究,發現瘦不下來的原因可能都在你已經習慣的「環境荷爾蒙」裡,這些胖毒(obesegen,致胖因子,也是俗稱的化學卡路里)慢慢囤積後,不只健康亮紅燈,連身型都會崩壞走山…

  

 

「胖毒」到底是什麼大BOSS?

肥胖恐怖片上映ing

 

source:博客來  

source:博客來  

 

你沒看錯,以下妞編輯引述醫生的話,完全就是一部讓人聞之喪膽的恐怖片(笑),所謂的環境荷爾蒙「胖毒」之所以這麼高段,就是因為它看不見、聞不到、甚至讓你感覺不到,神不知鬼不覺(自己也無感)的在體內慢慢囤積,一但入侵…「你就已經不是原來的你(驚)」,身體悄悄地轉換成潛在肥胖程式在運作著,正常遺傳基因轉成肥胖遺傳基因、擾亂荷爾蒙、干擾身體粒線體功能、導致腦部神經傳導物質作用失調,少吃多動也沒用,你就只能走向越來越胖、越來越不健康的不歸路…(嚇爆)

 

「8大日常胖毒」

唇膏、手機、衛生紙都亮警示燈!

(以下純示意圖)

 

1.唇膏

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

숮이 💄💅👡👠🎀👙🌂👗🌂🎀💋💌(@skuukzky)分享的貼文 張貼

source: skuukzky@instagram.com 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

the naeun(@marcellasne_)分享的貼文 張貼

source: marcellasne_@instagram.com 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

혜리(@hyeri_0609)分享的貼文 張貼

source: hyeri_0609@instagram.com 

 

愛美無罪!可是唇膏就等同食物,每次擦上、補擦,很容易連同人工色素、重金屬鉛、環氧樹脂成分一起吃進肚子裡。

 

2.衛生紙

市面上可愛的印花、有香味的「衛生紙」也是胖毒之一,嬌嫩的屁屁,人工色素和香精都含塑化劑磷苯二甲酸酯類,易經由皮膚接觸竄入。

 

3.鮭魚壽司

深受台灣人大愛的鮭魚壽司也藏胖毒,許多是「吃化學飼料長大的」的養殖鮭魚!

 

4.便當

外食族基本上就是高危險群,超市和超商的便當、熟食等摻有基改食物、防腐劑、抗氧化劑等「食品添加物」,幾乎都是胖毒大本營~

 

5.口香糖&糖果

香糖、糖果很吃了很紓壓!但除了熱量之外,內含的「香料」、塑化劑磷苯二甲酸酯類、化學精製糖成分等都超毒!

 

6.熱咖啡

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

이성경(@heybiblee)分享的貼文 張貼

source: heybiblee@instagram.com 

 

醒腦飲料真好?!其實,每天喝的紙杯熱咖啡是毒藥水,杯身、杯蓋含有PS聚苯乙烯以及雙酚A。(紙杯是問題啊)

 

7.手機

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

이성경(@heybiblee)分享的貼文 張貼

source: heybiblee@instagram.com 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

숮이 💄💅👡👠🎀👙🌂👗🌂🎀💋💌(@skuukzky)分享的貼文 張貼

source: skuukzky@instagram.com 

 

無時無刻攜帶的手機也有事?如果習慣擺在枕頭邊睡覺,電磁波毒物也會讓你悄悄染上毒癮。

 

8.不沾鍋

主婦圈都很熟悉的「不沾平底鍋」,其實可能會染上氟素加工樹酯,烹煮刷洗都會釋出…

 

自己的健康自己捍衛

戒毒三大重點公開!

 

source:博客來  

source:博客來  

 

《難怪你瘦不下來:斷絕環境荷爾蒙毒物、提升腸與腦解毒力,從此正確瘦身。》

胖毒這麼可怕,到底該怎麼解?首先在書中提供20項初老檢測表,以及2項發胖參考指標,讓你有自覺是否被胖毒纏身,同時再三告誡「環境荷爾蒙」的藏身處,並整理成簡易圖表筆記逼你面對(笑),一本教你減少胖毒攝取量、接著飲食與環境雙管齊淨化腸道,最後提升身體解毒功能,解讀機制完全收錄。

 

【延伸閱讀】

「2019粉夢抱抱演唱會」精彩花絮公開!徐佳瑩、吳卓源、鼓鼓接力熱唱嗨翻信義區!