我們常看到公眾人物備受歡迎、被吹捧的一面，卻很少看到他們被詆毀、羞辱的難過時候。就算他們為自己說話，還是會有人抱持著「檢討受害人」的心態，勸他：「身為公眾人物就是要有被罵的心理準備」。「金句」作家Peter Su也曾經歷過這種時候。當時的他用短文方式抒發自己的情感、分享那些曾給他勇氣的句子，卻被大量網友嘲諷、霸凌，讓他一度暫更、不敢再投資創作。他說：「最可怕的不是別人傷害了你，而是他們改變了你。」
今年，Peter Su還是出了第三本書《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》。全書共分三個篇章，〈低迴的幽谷〉、〈尋找〉，與〈我原諒了我自己〉。這三章也映照著 Peter Su 因盛名之累，從低谷中走出來的一段歷程，最終走向了自我饒恕的終點。
這是一本和解之書，在自我對話的過程他放下了對所有不開心的糾結，也希望有跟他相同經歷的人能夠跟他產生共鳴，因他的文字而得到救贖。編輯特別精選轉載幾段Peter Su書中的內容，跟大家分享：
【書摘1】找不到自己存在的意義，怎麼辦？
某位網友的留言：「我只是覺得很失望，也找不到自己存在的意義。」
當下覺得些許沈重，但思考了一下，決定寫下自己對於這個問題的想法。
我總是告訴自己，每個人的「存在」本身就是一個意義，
或許並不需要刻意找到一個名目，並賦予它答案才能成立，
從我們來到這世界開始探索各種未知、面對各種討人厭的挑戰，
還有享受著生活裡不定時出現的溫暖情節，
經由每一段片刻組合而成的人生，
何嘗不也是成就我們存在的一種方式。
如果說硬要賦予一個意義給你，答案也許都過於籠統，
因為每個人對於生活都有一份自己的想像和信念，它並沒有標準答案。
對我來說，這大概是還存有一些對人事物的期待和希望吧。
我很喜歡的日本歌手——中島美嘉，有一首歌〈曾經我也想過一了百了〉，
在我過去些許低潮時，曾經給了我無限的感動，
裡面有一段歌詞是這樣寫的——
「曾經我也想過一了百了
一定是對於活著這件事太過認真了
曾經我也想過一了百了
是因為還沒遇見你
像你這樣的人存在這世界上
讓我稍微的對這世界有了期待」
也許為了遇見生命中最明亮的希望，我們必須先走過最深處的黑暗。
所以，請你一定要好好的活著。
【書摘2】搞清楚自己是誰，很重要嗎？
其實我也和你一樣，花了很長的一段時間才搞清楚自己是誰。
對於這個世界來說，我是誰可能不重要，
但對於我自己來說，就完全不是這麼一回事了。
當我認清了自己是誰後，我不再盲目的追求那些不屬於我的東西，
我懂得調侃自己、懂得自己的快樂，也懂得自己的眼淚。
我不再害怕別人的閒言閒語、不再放棄自己想要的東西、
也不再害怕被人揶揄心中那所謂的夢想。
有人說夢想是件遙不可及的事，對我來說，
夢想，是一件你和你自己的事，與他人無關。
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【書摘3】長大了，卻失去了和好的勇氣
遺憾的是，或許當時只要一句話和一個擁抱就能和好，
如今卻成了再也不見的陌生人。
後來的我們，走著走著就散了。
偶爾會想起以前曾經要好的朋友，在某一天的誤解後漸行漸遠，
那時候的我們沒人願意先搭理誰，就這樣形同陌路。
小時候的吵架或許只需要一節課的時間就和好了，
長大後卻要花好久的時間，才有了願意和好的勇氣。
隨著年紀增長，修復的時間卻變得越來越長，
我說這該死的成長，到底都帶來了什麼。
【書摘4】「順其自然」聽起來很簡單，卻很難真正做到
人生諸事不如預期卻也超出預期，有得到也有失去，
而我們能做的是把握每一次的機會，去愛、去珍惜，是你的總是會留下。
順其自然對我來說，並不是說說而已，而是你能坦然接受生活即將帶給你的任何好與壞。雖然做起來確實不太容易，尤其對於凡事都要求近乎完美的自己，這一路走來真的很辛苦；面對不如預期的過程，總是容易讓人感到憤怒，甚至常常因為挫折感來回的強烈衝擊，想想不如乾脆放棄算了。
可身邊總有親近的人提醒著自己，既然事情已經發生了，那就順著做下去吧。因為一時憤怒，而選擇放棄，原先的憤怒不僅沒有消失，還有可能進而衍生成更討人厭的悔恨。
於是這幾年我不斷的練習，即使不如預期，還是試著讓一切自然的發生。
在這過程中，讓我感受到最大的力量來自於「接納」，你接納了挫敗、接納了事情不總是如你預期的發生、接納了內心抗拒的情緒。
而真正讓人變得強大的，不一定是頑強的抵抗，有時，當你懂得接納生命中的一切，它自然會長出一道柔軟又強大的力量，它讓你理解無論是誰又是什麼事，那最終都是組成我們人生如此獨特的一部分。
【書摘 5】該怎麼從悲觀的心態走出來？
問答：「如何與悲觀的自己相處？」
悲傷與快樂，都需要一點又一點的匯集，
我想，現在的你，大概是不小心又儲存了太多悲傷吧！
如果可以，希望你能再相信自己，
從生活裡的不同片刻去搜集快樂，
三秒鐘的快樂、一分鐘的快樂，甚至是一天的快樂，
一步步的走，我們會步上軌道的。
每個人搜集快樂的方式不同，對於能感到愉悅的行為和反應也不同，
誰都無法給你標準答案；
有些時候，你終究得一個人走，
而我想和你說的是：「起步出發的那天，就是變好的開始。」
如果你的人生很快樂，很順遂，編輯誠摯的希望你能繼續這麼幸福；但如果你也曾在人生的十字路口徬徨無助，你一定會對Peter Su的文字很有感覺，編輯也希望你能因此獲得一些力量，有足夠的勇氣能每天早上起床，面對這個社會。
主圖來源：《黑暗榮耀》劇照
