緊急避難包放什麼？氣象署提醒：裡面需有這5樣，一定要放在「這裡」！

台灣地處地震與颱風高風險區，天然災害發生頻率高，加上近年來戰爭威脅升溫，以及美國在台協會（AIT）高雄分處的呼籲與日本漫畫家龍數諒的預言，讓更多人意識到防災準備的重要性。

而緊急避難包正是在突發狀況下，幫助民眾迅速撤離、維持基本生活的關鍵工具。中央氣象署與消防署皆強調，「即拎即走」的避難包不只是多一層保障，更是每個家庭不可或缺的配備。

1.吃的

• 飲用水（至少2～3公升／人）
• 餅乾、巧克力、能量棒、速食包
• 真空／罐頭食品
• 奶粉、奶瓶、副食品（如有嬰幼兒）

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2. 穿的

• 各式替換衣物（內衣褲、襪子）
• 輕便外套、雨衣
• 小毛毯、暖暖包
• 小型睡袋（如空間足夠）
• 尿布、嬰兒背帶（如有需要）

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3. 衛生與醫療用品

• 紗布、棉花棒、優碘、創可貼
• 溫度計、常用藥、每日處方藥
• 口罩、乾洗手、濕紙巾、面紙
• 衛生棉

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4. 貴重物品

• 身分證、健保卡、存摺（需熟知自己常放在哪裡）
• 少量現金與零錢（可用於公共電話、販賣機）

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5. 其他重要工具

1. 手電筒與備用電池
2. 打火機、防災地圖
3. 行動電源、充電線
4. 備用鞋（避免赤腳受傷）

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將上述物品備妥後，避難包的擺放地點也很重要，氣象署建議放在玄關、大門口或床邊等方便迅速取用的位置。選擇輕便、防水的雙肩背包最為合適，不但便於攜帶，也能在逃生時保持雙手靈活。每位家庭成員都要各自準備一份個人避難包，定期檢查內容物，每半年更新一次，確保所備物品在關鍵時刻能夠派上用場。

緊急避難包不僅是一種預防措施，更是一份面對災難時的安心保障。無論地震、颱風，或其他突發災害，能否迅速行動往往取決於平時的準備是否充分。與其在災害發生時手忙腳亂，不如現在就開始打包，一份有效率、合理規劃的避難包，就會成為守護生命的關鍵！