現今已44歲的著名女星梁詠琪，出道至今推出不少膾炙人口的歌曲，不僅歌好聽，人也是超仙～近期她在臉書PO出一張20歲時替日本雜誌所拍攝的封面照，一比較之下，發現梁詠琪現今的模樣跟過去完全0差別！讓人不禁好奇他的保養秘訣，今天小編就要來介紹梁詠琪的天然保養秘訣，請各位水水們要牢記啊～說不定能讓妳的樣貌一路仙到底！
圖片來源：FB/梁詠琪
＃早上喝一杯溫豆漿
想要保持好樣貌，絕不能缺少蛋白質來源，梁詠琪每天早上一定會來一杯溫豆漿，甚至會在裡面添加芝麻粉、黑豆粉、杏仁粉，熱量不僅低，也夠營養。而豆類中含有雌激素，可以保持肌膚的彈性、延緩老化。除此之外，到了下午，她也會喝一杯甜菜根汁補血，讓肌膚充滿著紅潤的好氣色，Ｑ彈的模樣會讓人想捏一下呢～
圖片來源：FB/梁詠琪
＃每天定時泡腳
不要小看泡腳！喜歡泡澡的梁詠琪除了以泡澡促進全身循環、放鬆全身外，要是時間不夠，也會以泡腳代替，一次泡15～20分鐘，除了可以讓身體循環變好，也不會有手腳冰冷或是水腫的問題。
圖片來源：FB/梁詠琪
＃不吃刺激性食物
梁詠琪懷孕時就開始茹素，如今多半時間也會堅持吃素，她認為，最健康的吃法就是吃最簡單的東西，吃食物最樸實原本的樣子。所以她吃大量蔬菜，不吃油炸、辛辣食物。而水果也會挑選顏色豐富的水果，不僅酵素多，維生素也豐富，可以幫助身體排毒與保養皮膚。
圖片來源：FB/梁詠琪
＃靠眼霜、蒸氣眼罩凍齡
蒸氣眼罩也能凍齡？梁詠琪非常注重眼部保養，自己也有不少的眼部保養產品，她日常保養眼部的方法就是先擦一層眼霜，再敷上蒸氣眼罩，讓眼罩的溫度幫助眼霜的吸收，敷完就會發現眼周的暗沈與細紋少很多呢！
看完梁詠琪的凍齡保養秘訣後，有沒有更有動力惹！而且步驟不僅簡單，也不用花費過多的金錢，就能簡單達到凍齡的效果。
