實在是很久沒看到歌手張韶涵了啦！張韶涵近幾年將重心轉往中國大陸，即將邁入40歲的她，在保養方面也是下足功夫，讓人完全看不出歲月痕跡～拿出過去的照片對比，根本就沒有任何差別啊！完全讓人看傻眼了啦～究竟張韶涵是如何保養自己的嫩膚呢？今日鄉下文青將為大家一次解答，讓大家到了中年也能養出好命肌啦～
＃TIP 1 深層清理肌膚
炎炎夏日，深層清理肌膚真的很重要！若是沒有適當清理，痘痘跟粉刺真的會排山倒海而來～對此，張韶涵建議可以使用含化硫、礦物泥漿、薄荷等控油成分的清潔用品，這樣可以深層清理毛囊中多於的油脂，減少痘痘產生，也能讓自己的皮膚看起來更加滑嫩透亮，若臉上沒有過多瑕疵，自然而然就有凍齡感啦！只要養成習慣，擁有好膚質絕對不是難事～
＃TIP 2 眼部按摩很重要
日常除了保養外，臉部的按摩也是萬萬不可少～張韶涵透露，進行眼部按摩時，會逆著生長紋的方向按摩，眼尾部分也要加強向上拉提，這樣就能讓皺紋輕鬆跟妳說掰掰啦～此外，在上眼妝時，她也會選擇清爽的質地，避免臉部油脂過多；晚上則會使用滋潤型的眼霜，讓自己的皺紋不易生成～只能說眼部保養真的很重要～每每看到細紋出現真的讓人受不了啊！
＃TIP 3 法令紋按摩有撇步
臉上除了魚尾紋外，深深的法令紋同樣令人煩惱...若仔細看張韶涵的臉部，會發現她沒有什麼明顯的法令紋，在進行法令紋按摩時，她會將法令紋撥開，將抗老乳霜融入肌膚，在進行由上往下的按摩，避免臉部的法令紋越來越深～若是有毅力的每天替自己的法令紋按摩的話，要成為有如張韶涵的大學生嫩肌絕對不是難事！重點是要能一值持續下去啦（笑）。
＃TIP 4 避免吃這些東西！
透過按摩、保養品可以有效改善臉上的細紋外，張韶涵也會透過飲食改變自己的膚況，她透露自己過去很愛吃含糖食物，發現很傷身後，開始戒糖首則：不喝含糖飲料、不吃甜點、少吃特別甜的水果或優格。另外，精緻澱粉例如：米飯、麵包，她也都會盡量避免食用，不管是對自己的膚質或是身材都有一定的幫助，在照顧自己身體的同時，還能避免臉上出現過多瑕疵，實在是一舉多得啦！
看完了凍齡美女張韶涵的保養嫩肌的撇步後，是不是更加羨慕了！其實綜觀張韶涵的方法，會發現其實難度不高，只要有毅力每天進行保養，也能速速養成凍齡大學生美肌，讓外人永遠看不出妳的真實年齡啦！
