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偶爾也要熬夜跟閨蜜鬼混♡《蜘蛛人》梅嬸55歲超逆齡,靠這3招輕鬆HOLD住少女肌啊~

15 Jul, 2019

 

《蜘蛛人 2:離家日》上映兩星期有多,除了主角 Tom Holland 及 Zendaya 以外,電影中另一個角色亦引起了網民熱烈討論,她便是飾演梅姨的 Marisa Tomei!梅姨在電影中的造型性感誘人,但其實她今年已經 55 歲!在接受外國傳媒訪問時,她大方透露了自己保持年輕的生活習慣,女生們快跟梅姨學習逆齡秘訣吧!

  

 

選取季節當造食物

 

 

 

 

 

 

 

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The tomatoes ! The figs !

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相對於塗在皮膚上的護膚品,Marisa Tomei 認為吃進身體內的食物更為重要!考慮到身體健康的營養來源於食物,Marisa Tomei 會根據不同季節選取當造的食品,新鮮及有機的食物更是不二之選!

 

享受運動的樂趣

 

 

 

 

 

 

 

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🚫👠❣

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大部分人都會充滿目標地專心做一項運動,純粹為瘦身減重地努力,不過 Marisa Tomei 則喜歡嘗試各種各樣的運動,例如瑜珈、舞蹈、健身、行山遠足等。她覺得不論任何運動種類,只有真正享受當中的樂趣,採取「mind-body approach」(身心調理)才是最適合又健康的生活。

 

每日保持心境開朗

 

 

 

 

 

 

 

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即使已經 55 歲,Marisa Tomei 偶然也喜歡當「夜貓族」,與朋友約會喝酒,讓心靈放鬆同時又能整理自己的思緒及方向,開心的生活才是人生最大目標!

 

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