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戴資穎接班人「李佳馨」3件事:打羽球是被逼的?和王齊麟搭檔奪冠,目標鎖定巴黎奧運

28 Sep, 2023

有戴資穎接班人之稱的「李佳馨」,走過負傷退休念頭低潮,2023亞運混雙金牌後再戰世大運,她不迷失昔日的羽球光環,轉念振作再出發收獲夢想果實,她相信沒有做不到的事,只有想不想做的事。和你分享羽球體壇不容忽視的運動時尚甜心「李佳馨」的3件事。

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出身羽球世家,打羽球是被逼的?

李佳馨曾笑說自己出生張開眼睛就看到羽球了!爸爸李謀周曾在全國排名奪下15座冠軍,以及西班牙羽球國際賽冠軍,媽媽陳曉莉也曾得到世界大學羽球錦標賽女單冠軍,而弟弟李佳豪則奪得2018年第二次全國羽球排名賽男單冠軍,全家都是羽球好手。

李佳馨也說爸爸身兼父職教職兩種角色,就算身爸爸在家,還是讓她有練球的感覺。他很謝謝爸爸總能即時指導羽球任何問題,但她並非從小熱愛羽球,爸爸訓練方式很嚴格,還好媽媽常適時給她鼓勵,她直到上國中後才體會到羽球的樂趣,慢慢喜歡上這項運動。

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成都世大運獲混雙金牌前,曾因負傷想退休

李佳馨在2023年捷報不斷,美國羽球公開賽混雙和夏季世界大學運動會得到金牌、還在成都世大運摘下混雙金牌,但其實4年前她因手腳負傷不堪負荷,一度想退休,後來她因接觸不同訓練模式,加上轉念以享受比賽的心態上場,終於找回昔日信心身手,甚至獲得「戴資穎接班人」封號。

李佳馨的羽球打法和戴資穎一樣多變,她也曾和王齊麟組合奪冠多次,混雙之路經歷越來越豐富。今年李佳馨除了出賽世大運與亞運,還有最終目標巴黎奧運,她說考量自己年紀不小,自己應是最後一次拼奧運,會全力以赴。

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家人話題離不開羽球,興趣還有烘焙點心

李佳馨同為羽球國手的弟弟李佳豪曾說,姊姊會主動和他分享遇到的問題,以及怎麼解決走過來的,讓他收獲很多。而李佳馨因為從小就在體育班,平時除了與家人交流羽球問題以及練球,假日就算和家人在休閒娛樂前,也須先接受魔鬼訓練才行。

羽球佔據李佳馨生活大部份時間,她覺得閒暇時能和家人逛賣場吃東西,已經是很幸福的事情,雖然過程很辛苦,卻紮實累積羽球技能。此外,除了忙於練球,她也很注重飲食維持健康,儘量吃原型食物和聽從營養師安排的飲食計劃,也愛透過料理烘焙做點心,並且下功夫調整食材,將料理改為低熱量飲食,製作口感與飽足感兼具、營養價值高的點心料理。

李佳馨繼承爸媽羽球夢,有羽球世家光環仍不懈努力,傷後堅定振作再出發,是運動員精神表率,期待她不只成為戴資穎接班人,更能打出專屬自已的招牌精彩羽球路!

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封面圖片來源:IG@lee_chia_hsin
source from:lee_chia_hsin、世大運、亞運