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很多人努力賺錢、拼存款，卻常在健康這件事上「先欠著」。但身體一旦出狀況，存摺裡再多零，也換不回正常生活。馬來西亞一名男子，因長期嗜飲高糖飲料，甚至研發出「汽水＋煉乳」的極端喝法，最終因嚴重糖尿病導致雙腿截肢。這段由義肢業者分享的真實案例，再次提醒我們高糖飲食帶來的，不只是變胖，還可能是一輩子的遺憾。
有錢也救不了健康，大馬男子因糖尿病被迫截肢
根據馬來西亞媒體《中國報》與《星洲網》報導，當地義肢製造商「Kedidi Kaki Palsu」近日在TikTok上分享一段影片，主角是一名因糖尿病併發症而失去雙腿的男子。影片中，他坦言過去自認身體硬朗、經濟條件也不差，從沒想過健康會這樣「突然抽走」。
直到真正失去行走能力，他才深刻體會，再多積蓄也彌補不了身體帶來的限制。他選擇站出來分享自身經歷，希望用最直接的方式，提醒大眾別再忽視日常飲食對健康的影響。
汽水加煉乳當日常，重口味習慣一步步逼近病變
男子回憶自己過去對汽水幾乎成癮，每天至少喝上一到兩罐，還嫌不夠甜，習慣在汽水裡加入煉乳，甚至搭配少量鹽巴，追求「更濃、更過癮」的口感。他形容當時經常感到異常口渴，即使大量喝白開水也無法解渴，只有含糖飲料才能帶來短暫舒緩。
但這樣的「解渴」很快就消失，反而讓他更頻繁攝取含糖飲品，陷入惡性循環。隨著時間推移，他開始出現視力模糊等症狀，最終被診斷為嚴重糖尿病，雙腿因併發症不得不進行截肢手術。義肢製造商也指出，這類案例並非個案，實務上接觸到不少患者，都是因長期攝取高糖飲料，導致糖尿病惡化，最終走到截肢這一步。
這些警訊別輕忽，很多人是「太晚才知道」
當血糖長期偏高，身體可能會出現頻尿，尤其夜尿增加，還會異常口渴、容易疲倦、體重不明原因下降、視力模糊，以及反覆感染等情況。不過，衛生防護中心也提醒，並非每位患者都會出現明顯症狀，許多人往往是在併發症出現後，才驚覺早已罹病。因此，控制飲食、減少高糖攝取，以及定期健康檢查，仍是預防糖尿病最關鍵的防線。
這名男子的故事並不是要嚇人，而是一次血淋淋的提醒。健康從來不是等到失去才補救的選項，日常喝下去的一杯飲料、養成的小習慣，可能都在為未來埋下伏筆。比起事後後悔，不如現在就替身體踩下煞車。
