私密處感染、發臭！9成女生上完廁所都擦錯，醫師授正確清潔方式

女生私密處感染、發臭，可能是上完廁所清潔方式不對！以前大家聽到的建議都是「由前往後」，但日本婦產科醫師中田真木在節目中指出，其實由前往後擦也不對！

私密處感染、發臭，注意上廁所後的清潔方式

私密處感染、發臭，注意上廁所後的清潔方式
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9成女生都做錯！以前衛教上完廁所的擦拭方式，多半都是「由前往後」，避免把肛門排便細菌帶到陰道口，增加感染機率！但日本婦產科醫師中田真木曾在節目中做實測，使用紙巾來回擦拭，在反覆摩擦下紙巾會產生肉眼難以察覺的碎屑，若殘留在私密處中，會成為細菌孳生的溫床，而「由前往後」的擦拭動作，也會把尿液帶到陰道口，長時間在潮濕環境，就容易產生令人尷尬的異味、搔癢，或增加感染風險！

上廁所後的正確清潔方式

上廁所後的正確清潔方式
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既然「往後擦」、「往前擦」都不對，該怎麼擦呢？中田真木醫師建議，應該用「按壓」的方式來清潔，按壓才是最不傷肌膚且最衛生的方式！注意衛生紙可以選擇厚度足夠、或是對折成一定厚度，避免濕潤後破損產生紙屑，再將衛生紙輕輕按壓在尿道口5～10秒吸收水分，記得不要前後摩擦或移動，若覺得尚未擦乾淨，可換一張乾淨紙巾重複操作。

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用濕紙巾擦拭私密處，會更乾淨嗎？

用濕紙巾擦拭私密處，會更乾淨嗎？
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相信許多人也會有疑問，如果使用濕紙巾擦拭，會不會比較乾淨？婦產科李偉浩醫師解釋，女生陰部構造本身就離肛門口很接近，而濕紙巾因為有濕度和厚度，較容易吸附分泌物與肛門附近一些不乾淨的糞便殘留，若是一不小心由後往前擦，會比使用衛生紙更容易造成感染！因此並不建議使用濕紙巾來擦拭，此外，關於上廁所後的清潔方法，他也推薦「按壓法」會比直接擦拭來得好，一方面擦拭動作可能會擦傷肌膚、另一方面如果方向錯誤，也容易造成感染的風險。