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從粉刺爛痘臉變乾淨無暇肌!改善膚況的10招保養術

10 Aug, 2018

皮膚真的很嬌貴,各種膚質都有自己的困擾,而混合、油性肌膚最麻煩的就是會長痘痘( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )小編之前高中的時候額頭都是痘痘,那時又很流行留瀏海,有次瀏海被吹開,小編的同學說:「沒想到妳痘痘這麼多欸!」整個心靈受創,後來也不知道怎麼保養的,現在小編是出了名的水煮蛋肌(自己講XD)YOUTUBER劉力穎就分享了自己抗痘的10個要點,一起來改善生活習慣,養出嬰兒肌吧!

 

 

 

1.改善壓力,適當的壓力是好的,但壓力太大就會對身體造成傷害,對皮膚也是呀,這樣想想小編高中搞不好也是因為壓力太大(?)

 

 

2.手髒的時候不要摸臉,手平常都會碰一些其他東西,像紙鈔或鍵盤之類的,無形中就帶有很多細菌,如果再帶到臉上就很容易造成粉刺發炎,就會變成痘痘啦( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

 

3.不要抓臉,跟上一點同樣道理,臉上如果有些地方已經在發炎惹,如果手再去抓就很容易會造成發炎擴散,痘痘也就不容易好惹QQ

 

 

4.在路上盡量要戴口罩,不管是在路上走、騎車或給人家載,因為路上灰塵很多,戴口罩才能阻絕髒空氣,也能避免粉刺的生成哦~

 

5.不吃炸的,炸物不管對身體或皮膚都是很不健康der~因為很油嘛,除了會造成發胖也會進而造成皮膚油膩,自然就會長痘痘啦

 

6.少吃甜食,這是劉力穎自己實驗了之後得出的結論,吃甜食似乎真的會造成閉鎖性粉刺的發生,戒吃之後竟然就好了很多惹(?)

 

7.沒事別化妝,除了化妝品有些會致粉刺之外,容易因為卸妝不完全,反而造成毛孔堵塞進而長痘痘哦,所以沒事不化妝就不用卸妝啦~

 

 

8.慎選保養品和化妝品,挑選適合自己膚質的化妝品/保養品很重要哦,同時能避開太滋潤的產品,比注重美白等功效更重要

 

 

9.擦臉和身體的毛巾要分開!這點是真的!小編自從洗完臉之後都用衛生紙擦臉之後,皮膚整個改善很多~毛巾已經吸附身上的水分後,又掛在浴室一整夜,濕氣最適合細菌繁殖呀,毛巾上一定滿滿的細菌><

 

 

10.枕頭套定期更換~睡覺時臉頰一定會碰到枕頭套,如果好幾個月不換,那上面也累積了不少細菌或油份,為了避免感染,床單和枕頭套還是要定期更換哦ξ( ✿>◡❛)

影片授權來源:我的抗痘心歷路程!擁有好皮膚的10大方法|劉力穎