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「瘦瘦針」攻進韓國上班族日常?全韓70家健身房倒閉創5年新高

04 Feb, 2026
圖片來源:pexels(示意圖)
圖片來源:pexels(示意圖)

近年「瘦瘦針」在全球快速走紅,從週纖達(Wegovy)到猛健樂(Mounjaro)等GLP-1類藥物,被不少人視為「少運動也能瘦」的體重管理捷徑。如今,這股風潮在南韓不只改變減重市場,也開始衝擊原本蓬勃的健身產業。

根據韓媒《東亞日報》報導,2026年1月南韓全國共有70家健身房結束營業,創下近5年來單月最高紀錄;同時,健身房年度倒閉數也呈現上升趨勢,從2022年的323家一路增加到2024年的570家,顯示產業壓力正在累積。

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「瘦瘦針」攻進韓國,全韓70家健身房倒閉創5年新高
圖片來源:pexels(示意圖)

「藥物比健身房CP值高」想法擴散

報導提到,一名住在首爾江南區的33歲上班族(韓媒以「李某/李先生」稱呼)坦言自己決定不再續約健身房年票。原因很直接:健身房年費約90萬韓元,若再加上每週兩次私人教練課程,支出更高;反觀Mounjaro處方藥一個月約30萬至40萬韓元,他認為不僅更省時,體重下降也更「有感」。

在社群平台上,類似「打針+飲食調整,比流汗上課更有效率」的心得文越來越常見。隨著藥物減重被大量討論、成功案例被不斷轉發,健身房「退會」或「縮短課程」的情況也更普遍。

不只瘦瘦針,「路跑社交」分走健身房客群

值得注意的是,《東亞日報》在分析倒閉潮原因時,並非只歸因於瘦瘦針,還提到南韓近年興起的路跑/跑團社交熱潮,同樣分散了過去以「增肌、健美」為主的健身房人流。當「運動」更像一種社交活動、城市休閒生活的一部分,傳統健身房的吸引力正在被重新評估。

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「瘦瘦針」、路跑攻進韓國,全韓70家健身房倒閉創5年新高
圖片來源:pexels(示意圖)

倒閉潮讓預付會費恐變「追不回來的錢」

倒閉店家變多,也帶出另一個現實問題:健身房預收會費的消費糾紛。不少消費者一次繳交高額長期會費或課程費用,但業者若無預警停業,退款與求償往往曠日費時,甚至求助無門。

消費者觀念在變,但健身房「還不夠好玩」

報導引述仁荷大學消費者學系教授李恩熙分析,年輕族群對運動的期待正在改變,更偏好具社交性、參與感的運動型態;但許多健身房仍停留在「器材、課表、訓練」思維,尚未發展成「能讓人用有趣方式享受運動」的空間,產業轉型速度跟不上消費者。

藥物需求快速成長,但醫界仍提醒風險

南韓在2024年10月迎來週纖達上市,之後藥物減重討論度快速升高,猛健樂也在2025年8月於南韓開賣/開立處方,進一步推升市場熱度。

不過多家韓媒也提到,面對需求暴增與「想瘦就打」的氛圍,醫療界仍反覆提醒:此類藥物屬處方用藥,可能伴隨腸胃道等副作用與個別風險,使用上應由醫師評估並配合飲食、運動與生活型態調整,而非把它當成「取代運動」的萬靈丹。

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