頭髮可以說是女生的第二張臉，柔順亮麗的髮質更是背殺的最高境界！不過你可知道，市面上許多訴求全能型的護髮產品，其實很難準確地根據頭髮受損情況，給予對的養分與修護，甚至容易因為塗抹過量，導致矽靈附著過厚，上髮廊燙髮時，影響到化學藥劑的成形呢！
所以在挑選護髮產品之前，我們應該要先了解自己的頭髮為何受損，再根據受損情形來選擇對的護髮產品。以下由好剪才髮型師Win，來為大家解釋「常見頭髮受損因素＆正確養護方式」，大家快仔細筆記起來吧！
頭髮受損原因1：熱工具傷害
這就是最常見的頭髮受損原因！凡是能夠加熱頭髮的工具，像是吹風機、離子夾、電棒捲、電熱梳等等，都會因為高溫讓毛鱗片出現裂痕，長期下來就容易變成枯黃乾燥的稻草頭髮。
>> 針對熱工具傷害的養護建議：保濕產品＋抗熱髮油
面對高溫所導致的髮絲乾燥、容易分岔斷裂，建議選擇「主打保濕」的護髮產品，來找回頭髮的健康彈性與光澤。另外，在使用熱工具之前，也建議搭配髮油或抗熱產品，來鎖住水分與養分，增加光澤感的同時還能避免直接接觸熱工具，減緩造成的熱傷害。
頭髮受損原因2：摩擦
這是最不經意、也最容易發生的頭髮受損原因！你可知道不論乾或濕，只要頭髮在摩擦，就會產生傷害。舉例來說，我們洗完頭髮後用力搓扭頭髮、用毛巾大力擦髮；乾髮時強力用梳子梳開糾結髮絲，甚至直接強力拉扯打結，或是騎車狂風吹擾等等，這些生活小習慣都容易讓髮絲毛鱗片變得更粗糙，摸起來有凸起顆粒感，且毛躁澎亂。
>> 針對摩擦的養護建議
生活習慣中，我們要盡量溫柔善待頭髮，梳頭時先從糾結髮尾梳開；再從中段梳理；最後才是從頭頂往下完整梳頭髮。而洗頭後，一定要用正確擦頭方帶走頭髮水氣，也就是將頭髮水擰乾後，用毛巾由髮絲往頭皮，以輕按壓的方式吸乾頭髮表面的水分。而髮品上，選擇「主打柔順、強韌的護髮產品，會更適合你。
頭髮受損原因３： 化學傷害
時尚在走態度要有，跟著髮型趨勢燙出亮眼紋理、染上優雅顏色勢在必行！但是不論燙髮藥水或染膏等化學劑，原理都得先破壞髮絲部分結構，再還原重建它。雖然可以精選化學劑廠商的產品優質性，可過程中必然會受損。
>> 針對化學傷害的養護建議
面對頻繁造型所帶來的化學傷害，挑選主打「強韌＆修護」的護髮產品是關鍵。另外，如果你是超級染髮族，也建議可以搭配護色洗髮精與矯色洗髮精，來維持髮型完整。
剛染完的頭髮因為充滿色素粒子，這時候要用護色洗髮精來達到清潔，保護頭髮顏色的效果。矯色洗髮精更適合漂髮後，一般來說是冷色調的（藍、紫等等），原理則是用冷色調去中和偏暖的的髮色，所以當頭髮開始出現褪色偏黃時，可以矯正成霧感、帶灰的顏色。
頭髮受損原因4：自然界/環境傷害
炎炎夏天即將來臨，準備好到海邊辣一波了嗎？要特別留意的是，太陽中的紫外線除了曬傷肌膚，其實也是會傷害頭皮與頭髮的。過度的曝曬會讓頭髮失去彈性與水分，如果再加上海風吹襲，空氣中夾雜海鹽，還會讓髮絲產生強力磨擦，進而受損變得脆弱。
躲到水裡就安全了？其實不然，海水是高鹽分的，而頭髮是弱酸性，遇到鹽分會使毛鱗片張開，進而流失水分；人造游泳池則是因為其中的氯，會破壞頭髮蛋白，所以同樣會讓髮絲枯燥易斷。
>> 針對自然界/環境傷害的養護建議
不是不能玩水，只是日常的頭髮保養一定要做好！除了定期去髮廊由專業髮型師保養頭皮頭髮，平日裡可以選擇「主打彈力、保濕」的護髮產品，來幫助髮絲健康、柔順光澤。
了解了自己屬於哪種受損髮絲後，小編這邊也為大家介紹幾款實力堅強的護髮膜，一起看看吧！
護髮膜推薦1：LUX 營養胺基酸深層修護髮膜 170g，NT.309
LUX的洗髮系列小編超喜歡！洗髮精添加膠原蛋白胺基酸，且不含矽靈、Parabens防腐劑與合成著色劑添加，可以強韌秀髮的同時讓髮絲補水。而針對受損髮尾推出的修護髮膜更是厲害！同樣添加營養胺基酸，並配合多重修護成分，能做到從髮芯開始奢養出健康髮質。
圖片來源：LUX
奶昔般的柔軟質地，讓洗後的頭髮有感柔順，不易炸毛。重點是也非常好沖洗，清水一沖就是乾淨不殘留，手指順暢梳到底，沒有絲毫油膩膩的假滑感。
圖片來源：BEAUTY美人圈
護髮膜推薦2：TSUBAKI思波綺 金耀瞬護髮膜，NT.399
在日本賣到翻的毛躁髮質救星＃重生小金瓶，應該沒人不認識吧？不同於一般髮膜，小金瓶採用獨家的快速滲透科技與高效修護成分，讓養分能快速送入髮芯並鎖進髮絲，濕髮塗抹後不用等待、可直接沖洗，就能做到沙龍級護髮效果。
圖片來源：BEAUTY美人圈
>> 限定春天花香粉嫩版
人見人愛的思波綺護髮膜，2021推出限定春天花香粉嫩版！從裡到外都是小粉紅，粉色珍珠光的質地，搭配質感的玫瑰粉金瓶身，與清新山茶花香氣，沖洗後秀髮會散發迷人的淡淡清香！
護髮膜推薦3：好剪才髮物所 柔光煥髮奇亞籽護髮膜 250ml，NT.860
這款護髮膜的核心成分，是有超級食物、奇蹟種籽之稱的台灣奇亞籽！奇亞籽含有豐富的營養素，除了被廣泛作為保健補品食用，其中的蛋白質、Omega-3、維他命等成分，也能針對乾燥、失去彈性、分岔斷裂、易打結的受損髮絲做保養，為脆弱髮絲建立天然防護膜，重現柔順與光澤！
圖片來源：好剪才髮物所
滋潤的乳霜質地，保濕力強又不悶膩，適合中度～嚴重受損髮。搭配上優雅的黑茶調，讓洗澡洗頭成為每天最療癒的時光！
圖片來源：好剪才髮物所
洗髮後，取適量塗抹於髮絲受損處，靜置10分鐘後沖洗乾淨。如果想讓效果加乘，也可以在等待時搭配濕毛巾熱敷，輕柔按摩頭髮加強吸收。
圖片來源：好剪才髮物所
