大家喜歡聽呸姐蔡依林的歌嗎～ 小編就很喜歡，出道十幾年間推出的都是琅琅上口的歌曲啊！而今年滿40歲的蔡依林，在舞台上的表現也一次一次超越過去的自己，雖然已經邁向不惑之年，但是呸姐的膚質卻根本和年齡增長成反比！到底呸姐是怎麼維持凍齡肌的的呢！？現在一探究竟天后保養皮膚的秘訣吧～
＃第一招皮膚保養密技：做蒸氣浴來幫助排毒！
呸姐的舞台裝非常濃，相信喜歡蔡依林的朋友們一定都知道！其實不論是誰，只要上舞台，化妝都會為了效果而特別濃，而相形之下皮膚就無法「呼吸」。
Jolin表示無論怎麼忙、累，在卸妝以及清潔上是絕不會懈怠，為了讓皮膚可以深呼吸，肌膚只有乾淨了才會透亮！除此之外，Jolin也會固定每週做蒸氣浴一到兩次，不只可以消除工作上帶來的疲勞，還能促進新陳代謝，大量的流汗之下進而排出體內的毒素，甚至連瘦身都可以有所助益～
＃第二招：簡單又不隨便的保養很重要
Jolin在保養上通常只使用眼霜、精華與乳液，還會定期補水敷面膜，再讓保濕更徹底，也盡量避免讓肌膚乾燥而跑出細紋。她認為過多的保養品反而會讓皮膚無法呼吸，所以Jolin的保養方式看起來簡單，卻可是一丁點都沒有馬虎。
Jolin還會用具有玻尿酸保濕成分的身體乳，除了臉、手和腳的膚質也是非常重要的！畢竟只有保養做好做滿，才會有透亮的無暇肌。
＃第三招：控制鹽分攝取＆喝足一天的水分
現代人因為飲料過多常常會忘記反而喝水，如果想要擁有Jolin的逆齡肌膚，喝水可就很重要了！皮膚想要隨時水嫩，喝足一天基本量的水分要牢記！另外Jolin在吃東西上也會特別注意自身「鹽分」的攝取，如果身體有過多的水分囤積，水腫可是會找上門的，太恐怖啦！
＃第四招：別熬夜、要睡足7小時
熬夜真的是養好皮膚的大忌，但是就是很多人都做不到，一天比一天都還要晚睡，而皮膚也越來越粗糙、氣色也差，而Jolin雖然行程爆滿，但是她會讓自己儘量睡足6到7個小時，若是無法避免而熬夜，隔天也會儘可能睡回來，讓肌膚可以維持在好的狀態。
呸姐的這四個步驟看似簡單，每天實行也是很需要毅力的呢！我們也要要趕快學起來才行～努力往凍齡肌邁進gogo！
