你知道夏天也容易嘴唇乾裂嗎？嘴唇乾裂除了身體缺水，其實生活中也有一些小小的壞習慣是讓你嘴唇乾裂的兇手，是時候該讓自己的嘴唇進廠保養，簡單唇部去角質讓你找回寶寶嫩唇。
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嘴唇乾裂原因？
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雖然現在長期戴口罩，但如果長期忽略嘴唇的保養，除了嘴唇容易乾裂，甚至容易破皮流血，究竟什麼原因造成嘴唇這麼容易乾裂呢？可能跟你錯誤的生活習慣息息相關，以下4種原因要特別注意！
唇部乾裂原因１：身體缺水
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夏天的天氣炎熱，因為流汗讓身體的水分蒸發快，又長期待在冷氣房內，身體缺水的速度更快，因此每天喝足夠的水是非常重要的。
唇部乾裂原因２：頻繁舔嘴唇
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當嘴唇很乾起皮時，許多人下意識的第一反應是直接舔嘴唇，想用口水濕潤嘴唇，但是這個習慣其實超NG，因為你的角質水分會隨著口水一起蒸發，反而導致嘴唇更加乾燥。
唇部乾裂原因３：用手撕嘴皮
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每當唇部出現乾燥死皮時，大部分的人會覺得死皮很阿雜，不自覺地動手撕除，但唇部角質地再生週期很短，用手撕去老皮後嘴唇為了保護皮膚，反而會形成更多角質堆積，讓嘴唇的脫皮狀態陷入惡性循環。
唇部乾裂原因４：沒有徹底卸唇妝
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女孩們為了讓氣色加分會擦上有色唇膏，再加上因為長期戴口罩怕沾染，許多女生會選擇防水不沾染功能的唇彩，如果下班回家沒有將唇妝卸乾淨，唇膏的色素也是傷害嘴唇的兇手之一。
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如何簡單唇部去角質？
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除了改變生活中的小習慣之外，如果想將嘴唇上長期累積的死皮去除，建議定期幫唇部去角質，除了能去除嘴唇的暗沉感，也能幫助唇部保養吸收，以下簡單3步驟的唇部去角質教學趕快學起來！
唇部去角質Step１：軟化嘴唇角質
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首先要先將角質軟化，才能更好的將角質溫和去除，將用溫熱水浸泡過的化妝棉或毛巾，敷在唇上1～3分鐘（可依自己唇部情況而定）。
唇部去角質Step２：唇部磨砂去角質
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角質軟化後，接著敷上唇部去角質產品，塗上整個嘴唇及唇周，接著貼上一層保鮮膜，加強去角質效果，敷10分鐘後用棉花棒將角質和死皮溫柔去除。
唇部去角質Step３：唇部修復
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剛去完角質的嘴唇會比較乾，最後需要塗上護唇膏或唇膜幫嘴唇進行修復，讓唇部回復水潤狀態。
修護唇膜推薦
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想要有軟嫩寶寶唇，最重要的是嘴唇不能乾！說到滋潤雙唇就會先想到擦護唇膏，但如果想讓嘴唇得到深層修復，你也可以選擇使用唇膜，以下推薦給你們！
唇膜推薦１：LA MER 海洋拉娜 星砂柔化修護唇膜
圖片來源：LA MER 海洋拉娜
想讓自己的嘴唇被受寵愛，就擦上海洋拉娜這款唇膜吧，除了能溫柔褪去唇部乾燥表面，同時也為嘴唇帶來深層的調理保養，讓唇部回到軟嫩的狀態。
唇膜推薦２：Clé de Peau Beauté 肌膚之鑰 彈潤按摩嫩唇霜
圖片來源：Clé de Peau Beauté 肌膚之鑰
肌膚之鑰這款唇膜擦起來會有點類似精華液的質地，上唇後會有涼涼的感覺，能從嘴唇內部改善乾燥狀況，保濕力很足夠，使唇部柔嫩有彈力。
唇膜推薦３：Estee Lauder 雅詩蘭黛 粉嫩慾望全效修護唇膜
圖片來源：Estee Lauder 雅詩蘭黛
雅詩蘭黛這款唇膜號稱「唇部小棕瓶」，和小棕瓶一樣都內含「特潤修護精華」，如果你本身是小棕瓶控，那你就更不能錯過了！這款唇膜也是許多網友大推的明星商品，是一款大家用過都有感的好用唇膜。
唇膜推薦４：CLARINS 克蘭詩 水潤奇肌保濕水唇凍
圖片來源：CLARINS 克蘭詩
這款克蘭詩的水唇凍含有能呵護肌膚的「藍蓮花蠟」成分，質地較為豐潤，當嘴唇缺水時敷在唇上，能有效使雙唇補水、回復柔軟彈嫩的唇況，晚上睡前厚敷，隔天就能得到水潤的嘟嘟唇。
唇膜推薦５：ILIA 純淨修護嫩唇膜
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ILIA來自於美國西岸，主打簡約包裝、使用安全無負擔的無毒成分，這款唇膜針對唇部乾澀及死皮困擾能溫和修復，簡單的舒緩保濕就能還你Baby水嫩唇！
唇膜推薦６：Elizabeth Arden 伊麗莎白雅頓 8小時密集修護唇霜
圖片來源：Elizabeth Arden 伊麗莎白雅頓
伊麗莎白雅頓的這款8小時唇霜也是網友大推的冷門好物，帶有淡淡的尤加利樹香味，味道清新淡雅，能密集修護及舒緩乾裂的嘴唇，同時形成防禦薄膜幫助唇部鎖住水分，讓雙唇更加柔嫩。
無論是從生活習慣開始改變，定期幫唇部去角質，最後再深層保養自己的雙唇，一整套SOP都逐一完成後，你也一定能擁有粉嫩的Baby水嫩唇，還能避免醜醜的暗沉和死皮出現在自己的嘴唇上，夏天也別忘記要好好保養自己的雙唇喔！
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