台灣藝人小 S 徐熙娣一直以火辣身材和幽默作風見稱，即使已經踏入 40 歲，擁有 3 個孩子，卻絲毫沒有在外表上展現歲月痕跡。當人人都在羨慕她的得天獨厚的凍齡術時，日前她卻無預警地在 Instagram 承認了自己曾經做過微整形！
在貼文中，小 S 透露自己因為覺得自己的淚溝、眼袋太明顯，而且想要瘦臉，所以就跑去打了肉毒桿菌和玻尿酸，卻因為劑量過多而令自己變成了「僵臉怪」。這件事讓她非常懊惱，亦讓她反思外表的重要。其實外表如何，她的朋友、家人和粉絲都一樣會喜歡她、愛她，但她卻自尋煩惱，換來了讓自己更麻煩的代價。
貼文一出，很多粉絲都紛紛留言，表示支持小 S，並指無論她變成如何也會繼續愛她。同時亦有人大罵這個平日最愛笑朋友微整形的她，自己也走上同一條路，五十步笑百步。其實那些自信就是美麗的話，我們人人都會說，只是並不是人人能真心明白。
然而，今天要學的並不是自信，而是一份對自己的坦白。能像小 S 這樣能真實地面對自己的，又有多少人？40 歲女生的智慧，大概就是要學懂面對自己，不管是讚美自己還是自嘲的藝術，只要能坦白也就夠了。
我們很多時都會用放大鏡看自己，把自己的美麗放大，或是把缺點放大，變得過分自信或自卑；假若我們都能學會把放大鏡拿掉，真誠地面對自己的得失，人生其實會來得更輕鬆自在。像小 S 這樣，雖然整容失敗，但她卻拋下了這個包袱跟粉絲們分享，那以後就不用再遮遮掩掩自己的臉。當你學會對人生放鬆的時候，那份從容的自在，其實也是一種魅力呢。
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小 S 徐熙娣公開承認微整形！自嘲背後其實埋藏著一份女性都要學會的智慧
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20年前的照片就像昨天拍的！性感女神邱淑貞「凍齡秘訣」全靠這4招，連保養也是能少則少？！
過去對於「 90 年代香港愛情喜劇電影」有所鍾意的我們，心目中定會有自己的女神，其中在 1996 年演出知名電影《與龍共舞之偷偷愛你》的性感女星邱淑貞一直以來都是其中的代表性人物。
在演出過多部知名作品後，邱淑貞與沈嘉偉結婚並息影，從此我們很難在鏡頭前看見女神的身影。這天，曾經與邱淑貞合作演出過《與龍共舞之偷偷愛你》的香港影帝梁朝偉因為獲頒「卓別林電影人士藝術成就獎」，妻子劉嘉玲特別為他邀請了許多好友共聚慶祝晚宴。
在微博放出的眾人合照中，眼尖粉絲馬上發現兩人再度驚喜同台，而經過這麼多個日子，邱淑貞可是一點都沒變，只增添了成熟女人的氣質，也讓網民們驚呼連連！
或許，歲月沒有在邱淑貞的身上流下太多痕跡，雖然已看得出她溫暖笑容已有了熟女的樣貌，但舉手投足間的優雅，說明著這 20 個年頭的日子，絲毫沒有帶給她承受不住的快速變化，究竟要怎樣才能與她一樣優雅地迎接漸增的年齡，從邱淑貞的身上我們能發現，她貫徹了「簡約」這個看似最基本卻是大部分人都做不到的事情。
「簡單的就是最好的」
簡約飲食
在過去的訪問中邱淑貞曾經提過，食物的選擇她遵從最基本的均衡做起，多吃簡單少加工的水果蔬菜，並且吃飽就好不過量，或許你能每天多花一些力氣審視吃進身體中的每個食物，而不是隨意亂吃後再接著後悔。
簡約生活
暫別演藝圈的她生活更趨簡單，少了不必要的應酬也讓身體進入簡單的生活作息，放手了演藝工作，相夫教子的邱淑貞更專注於家庭生活，同時也是告訴身體專注的做一件事，比分心想完成多件事卻事倍功半的好。
簡約保養
同時暫別舞台的她再也無需太多的彩妝品覆蓋在臉上，多利用像是橄欖油這類天然產品來護膚，簡單的組成就是為了不對皮膚造成過多的負擔，就像我們曾經提過的「省略型保養」，使用精選的好產品而不是以量取勝！
簡約運動
而提到許多人在意的身材保養，最為簡約的運動「走路、爬樓梯」也是她最頻繁的做法，重點其實在於貫徹始終，在生活的細節著手，並堅持每日執行才是最重要的！對自我要求就是多愛自己一些！
