素有「廣告女王」之稱的金泰希近期以新劇《哈囉掰掰,我是鬼媽媽》重歸大家的螢光幕前,結婚之後睽違5年再現身,她在戲中雖然是飾演媽媽角色,但這位媽媽簡直就是逆齡歐膩,40歲的她皮膚仍舊白皙到吹彈可破,身材也保持得非常完美,究竟她是如何維持凍齡的美貌呢?跟著小編一起來了解一下!
圖片來源:《哈囉掰掰,我是鬼媽媽》劇照
#日常保養妙招--「素顏」
圖片來源:《哈囉掰掰,我是鬼媽媽》劇照
金泰希最熱衷的日常保養妙招就是「素顏」!她表示日常只要沒有工作,其他時間都是不會上妝的~唯有讓毛孔維持暢通,才能讓肌膚充分呼吸休息。
#泰西歐膩的食譜--山藥煎餅
圖片來源:《哈囉掰掰,我是鬼媽媽》劇照
拒絕油炸類速食或許真的是維持好身材的要點之一(但是小編做不到),她曾在韓國綜藝節目中提到,自己習慣以水煮的方式來烹飪食物,同時她也公開最愛的食譜「山藥煎餅」!將山藥磨碎後混合麵粉及鹽巴調味,並以少許的油去煎,不只熱量低還可以有飽足感~~喜番山藥的大家可以去試試看優
圖片來源:《哈囉掰掰,我是鬼媽媽》劇照
金泰希每天都會喝足2000c.c的水來補充身體所需的水分,再加上多吃富含豐富維他命C、E的蔬果,促進消化自然維持好身材~
#隨身必帶品
圖片來源:《哈囉掰掰,我是鬼媽媽》劇照
金泰希曾分享自己的膚質是混合肌,因此隨身法寶正是「痘痘貼」,可以適時用來吸附多餘的油脂!除此之外她也會攜帶「護唇膏」及「護手霜」~千萬不能忽略紋路的生長,皮膚太乾燥就容易產生皺紋,因此一定要養成擦護手霜的習慣,以及適時補擦護唇膏,想要維持凍齡美貌與好身材真的是要下一番功夫的呢。