天天喝奶茶、一餐吃3碗飯，3個月瘦8公斤

天天喝奶茶、一餐吃3碗飯，3個月瘦8公斤
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林軒任醫師分享這位46歲工程師情況，平常飲食不忌口，天天喝紅茶、奶茶2～3瓶，每餐都吃3碗飯，但在3個月內瘦了8公斤，皮帶還多打了兩個洞！胡吃海喝還能瘦，太太本來以為他偷偷在打瘦瘦針，後來因為先生一直喊餓喊渴，帶他至門診檢查，抽血才發現血糖高達420 mg/dL(正常餐後血糖約140 mg/dL)，糖化血色素大於10%(正常約5.7%)，已經屬於新生糖尿病，林軒任醫師說：「血糖爆高會讓他滲透壓很高，會一直想吃、想喝，糖分卻一直漏掉、熱量留不住，人就暴瘦！不是什麼吃多不會胖的天選之人。」

糖尿病會好嗎？醫師談「糖尿病緩解」2方法

糖尿病會好嗎？醫師談「糖尿病緩解」2方法
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糖尿病會好嗎？是不是努力一點，就可以不必一輩子吃藥？林軒任醫師也對此問題分享了看法，他表示以前常說「糖尿病是一輩子的病」，但近幾年醫學界開始認真討論「糖尿病緩解」，重點方式有2種：

1.進行減重代謝手術：美國醫學中心曾做了一項研究，把第二型糖尿病病人分成2組，一組接受減重代謝手術、一組接受藥物加上生活型態調整，發現手術組大約有58%的人曾經達到緩解，藥物加生活型態組只有3%，不過這不代表每個糖友都該去開刀，減重手術本來就有它的適應條件和風險。

2.病齡越短、積極減重，越有機會緩解：胰島素敏感度休息一下還能恢復，初期還沒有打胰島素的人，緩解機會比較高，還有第一年靠調整飲食、減重減脂瘦得越多，越有機會緩解。林軒任醫師說：「減重是最有力的方法，少喝含糖飲料、晚餐少一點白飯、每天走路30分鐘，都是在幫身體減輕負擔！但要注意就算血糖變好，要不要自己減藥、停藥，自行停藥，很可能讓血糖突然反彈！糖尿病不一定是單行道。但能不能轉彎，跟『時間』很有關係。」

醫師提醒，緩解不是治癒，糖尿病病齡長、原本用藥多的人比較容易復發，仍需定期追蹤。