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這樣過?!幸福感+1!3種充滿幸福儀式感秘訣:甜食與SPA都好需要捏!

26 Jul, 2021

生活要怎樣過?!日後回想起來才會覺得幸福感爆棚呢?!答案是:增加一點不同的「幸福儀式感」拔!以下小編推薦3個簡單又容易達成的儀式感秘訣,可以讓生活變得更有元氣!就連不開心的事也容易一掃而空喔!!! 

圖片來源:小鱷先生-餅乾販製所

#1 周末空閒的時候來場優雅的下午茶
增加三種儀式感的秘訣,有想過哪一個最適合自己呢?!如果給小編選的話,當然是優雅的下午茶啦!因為甜食最容易觸動心靈上的療癒感受,就像滑IG,眼睛會不自覺對美食「自動對焦」一樣!如果包裝造型又可愛滿點的話,那豈不趁機吃爆,不然怎麼紓解煩悶狀態的味蕾呢!~(明明是貪吃)

圖片來源:小鱷先生-餅乾販製所

這時候小編不得不推推這款最適合拿來做優雅下午茶的甜點首選「小鱷先生曲奇餅」啦!不只馬卡藍鐵盒上的鱷魚先生圖樣可愛,裡頭奶油花般綻開的曲奇也超療癒,只要簡單擺盤,再來杯奶茶或咖啡,優雅氣氛就能讓幸福儀式感滿點!好適合閒暇的時候靜靜地品嚐、放鬆舒活一下。

而一入口就酥鬆即化的曲奇餅乾,目前口味有巧克力、原味兩種,巧克力吃起來香濃微甜又略帶點可可苦味,迷人的秘訣就在加入了比利時70%的巧克力,是不是很想吃吃看捏!

圖片來源:小鱷先生-餅乾販製所

獨家奶油配方所製作的原味曲奇,則奶香豐厚又帶點甜甜鹹鹹,不論是巧克力或奶油,口味層次都很豐富,一吃就能撫慰心靈,連嘴巴也不再怕寂寞啦!更重要的是,這家《小鱷先生》的來頭不小,居然是台南必排手作千層派糕點《狸小路》所推出的新餅乾品牌,一樣堅持不多添加、不甜膩,好吃又低負擔的概念!除了曲奇餅外,爽脆的蝸牛酥也受歡迎喔。

圖片來源:unsplash

#2 心情不好時,畫上最喜歡的口紅當振作儀式
除了身心放鬆的甜食外,心情不好的時候,還有什麼方式,可以讓自己從沮喪的心情中拉回來呢?!小編推薦把女孩們平時最愛的口紅,通通拿出來畫一畫吧!讓自己看起來氣色各方面都更好,也可以當作是重新振作的儀式喔!說不定當不好的事情過後,擦口紅的這個儀式還可以變成壯大內心的心靈力量,讓自己更有信心面對未來的難題。

圖片來源:pexels

#3 開心的時候去做SPA犒賞自己
而心情不好可以透過儀式去轉換心情,那好的時候更需要透過儀式來鼓舞自己、強化內在的堅強,這時不妨找最能放空腦袋、徹底紓壓的儀式來做吧!像是按摩或SPA,都能好好地平衡身心!可千萬不要吝嗇犒賞自己,才能讓每一次的成就都更能被期待唷!

封面圖/圖片來源:小鱷先生-餅乾販製所(左)、 pexels(右)