美麗歐逆們的早餐吃什麼？女大生《超營養小套房早餐》對決高手歐膩《澎派韓式早餐盒》，跪求開放下單訂購！

早餐是開啟一天活力泉源最重要的第一餐，生活在台灣的我們選擇很多樣化，有媽媽的愛心早餐、便利商店、中式或西式早餐店…應有盡有。常去韓國旅遊的你一定會發現，在韓國早餐店的選擇沒有那多，那韓國人的早餐又是吃些什麼呢？是像韓劇裡演的一樣一大碗白飯配大醬湯嗎？還是一大早就吃「紅通通一片」的泡菜、辣蘿蔔、辣炒年糕呢？今天小編要為大家介紹兩位在IG上分享自己每日早餐的女孩，一位是來自台灣在韓國成均館大學留學的Crystal她的韓式「小套房料理」、另一位是正宗韓國歐膩（＠yummysmell），她集結了日式料理的小巧精緻及韓式料理的口味特色，創作出屬於自己的每日餐盒，就讓我們跟著她們的腳步看看身在韓國的她們都吃些什麼吧！

  

 

營養滿分還能瘦，台灣女大生在韓國生活「超澎派小套房料理」早餐公開！

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 11月 月 29 3:19下午 PST 張貼

［香蕉牛奶加上超健康的榛果巧克力土司配上超多水果看起來超營養！］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 11月 月 28 2:01上午 PST 張貼

［小套房也弄得出燉飯耶！那個蛋捲看起來也是頗厲害的！］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 11月 月 24 4:56下午 PST 張貼

［本編目光全部聚焦在小小兵的玉蜀黍牛奶...好可愛 <3］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 11月 月 19 6:24下午 PST 張貼

［超級健康地瓜土司加上優格麥片，完全助消化來著！］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 17 4:05下午 PDT 張貼

［台灣搶翻天的抹茶牛奶醬！真的有這麼百搭嗎？］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 6 4:59下午 PDT 張貼

［藍莓貝果配上可可脆片，是說那個小橘子看起來也太可愛了！］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 9月 月 28 4:59下午 PDT 張貼

［煎蛋、苜蓿芽、柿子、小香腸配上拖鞋麵包與起司好健康的早餐～］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 11月 月 18 5:38下午 PST 張貼

［黑糖地瓜湯看起來莫名的很好喝...］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 8月 月 27 5:44下午 PDT 張貼

［本編實在是好想吃吃看這兩種口味的饅頭啊！］

 

 

Crystal🌸（@daily_essen_diary）張貼的相片 於 2016 年 11月 月 30 2:54下午 PST 張貼

［胃不好的時候就要吃粥！這個粥看起來有夠好吃！］

 

一早醒來吃到這些根本天堂啊！韓國歐膩療癒系「超精美早餐盒」全紀錄

將每樣水果都切丁，並且一塊一塊像魔術方塊排好，這個要有點強迫症的人才能做到阿～

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 12月 月 29 7:18下午 PST 張貼

 

長大後的聖誕節不願再吃甜到入不了口的糖霜餅乾，水果版的聖誕樹簡單又健康。

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 12月 月 22 7:58下午 PST 張貼

 

早餐的喜瑞爾也能讓人會心一笑，讓人一早就擁有好心情。

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 11 6:41下午 PDT 張貼

 

果醬這樣抹吐司，覺可以少睡一點，早點起床吃早餐吧！

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 11月 月 8 8:01下午 PST 張貼

 

將分開的飯菜重新組合就能成為令人心情愉悅的冰淇淋造型。

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 5 7:37下午 PDT 張貼

 

韓式料理紅通通的色系讓人有種食慾大開的感覺，而且份量都不小呢！

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 17 7:21下午 PDT 張貼

 

在蛋包飯上面寫字已經落伍了！將白米飯變成啤酒的泡沫才是一絕。

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 6 11:36下午 PDT 張貼

 

健康的蔬果類這樣擺盤，我想食肉系的捧友也會瘋狂吧XD

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 16 2:51下午 PDT 張貼

 

炒麵竟然跟elmo這麼搭，下次小的也要這樣吃。

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 13 6:14下午 PDT 張貼

 

妝點你的起士蛋糕吧～簡單又可愛的派對小點輕輕鬆鬆就能上手。

 

????COOK??（@yummysmell）張貼的相片 於 2016 年 12月 月 23 9:55下午 PST 張貼

 

［本文圖片來源：IG/ daily_essen_diary、yummysmell ］