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中國大陸廣東省深圳一名女性因長期工作勞累，十多年來習慣透過按摩舒緩疲勞與肩頸痠痛。然而，半年前她突然出現劇烈頭痛及臉部發麻等不適症狀，輾轉就醫後，經北京大學深圳醫院神經內科確診為「頸動脈剝離」。所幸醫療團隊及時實施微創手術置入支架，成功修復受損血管，才化解了這場隨時可能引發急性腦梗塞的致命危機。
「扳脖子」用力過猛，血管內膜撕裂恐誘發血栓
該病例的神經內科主治醫師何奕濤指出，大眾常以為腦中風是老年人的專利，但近年中青年患者顯著增加，其中相當大比例與不當按摩或過度拉伸有關。按摩時若手法過於粗暴或進行強行「扳脖子」等動作，極易導致頸動脈內膜撕裂。血液一旦滲入血管壁形成假腔與血栓，隨時可能堵塞大腦供血通道，嚴重時甚至會危及生命。
醫療團隊在初期先以藥物穩定患者病情，隨後安排微創手術，在其大腿根部的股動脈進行針眼大小的穿刺，順著血管置入導管與支架，順利修復破損的頸動脈。患者術後隔日即可下床走動，困擾多時的頭痛、肩頸痛與臉麻症狀也逐漸消退。
中年成為高風險群，留意腦中風前兆
何醫師強調，醫學數據顯示頸動脈夾層患者的平均發病年齡約落在44至45歲之間，顯示中年族群已成為高風險對象。由於頸動脈是大腦供血的核心通道，一旦發生夾層病變，常伴隨以下警訊：
- 頭頸部劇烈疼痛
- 單側眼皮下垂
- 臉部麻木或口角歪斜
- 單側肢體無力或語言障礙
防範頸動脈損傷，安全按摩3原則
針對常見的頸肩酸痛問題，何醫師提醒，規範且輕柔的手法雖能適度放鬆肌肉，但絕不能將按摩視為萬能藥。民眾在日常保健時應嚴格遵守以下原則：
原則1：避開頸部危險區域
嚴禁強行扭轉頸部，並避免對頸部中上段及喉結兩側的「頸動脈竇」進行暴力按壓。
原則2：慎用衝擊式按摩器材
使用筋膜槍等設備時，應避開血管與神經密集的頸部區域。
原則3：伴隨神經症狀應立即就醫
若頸部疼痛長期無法痊癒，甚至伴隨劇烈頭痛或面部麻木，切勿盲目加碼按摩，應儘速就醫接受專業檢查。
按摩舒壓本意在於放鬆身體，但若忽略解剖構造與安全界線，輕則延誤病情，重則可能對血管造成不可逆的傷害。面對持續性的肩頸不適，民眾應釐清病因、適度理療，並在出現神經異常症狀時及時就醫，才能在享受放鬆的同時確保血管健康與生命安全。
