你還在每天喝瓶裝水嗎？研究發現，大腸癌細胞內的塑膠微粒含量是正常組織的3.4倍。而瓶裝水是塑膠微粒的主要來源之一，醫師提醒，雖然目前無法確定塑膠微粒是否直接導致大腸癌，但改變飲水習慣、減少塑膠製品的使用，或許能降低潛在風險。

研究顯示，長期飲用瓶裝水可能攝入大量塑膠微粒，建議民眾自備環保水壺，以降低健康風險／圖片來源：pexels

塑膠微粒恐隨癌細胞擴散，長期影響健康

錢政弘醫師在粉專分享影片與文章指出，塑膠微粒進入體內後，可能被腸道黏膜吸收，並隨著癌細胞增生、轉移到其他器官。近年的研究更發現，大腸癌細胞內的塑膠微粒數量遠高於正常組織，顯示塑膠微粒可能與癌細胞的發展有關。雖然目前無法確定塑膠微粒是否直接致癌，但醫學界普遍認為，減少接觸塑膠微粒的機會，將有助於降低健康風險。

喝瓶裝水，每年可能攝取高達 9 萬顆塑膠微粒！

美國《國家科學院學報》研究也顯示，喝瓶裝水的人，每年可能額外攝取約9萬顆塑膠微粒；而喝自來水的人則僅攝取約 4千顆，兩者相差20多倍。塑膠微粒無處不在，包括飲用水、啤酒、海鮮、食鹽等，人體一年平均攝取量可達3.9萬到5.2萬顆。當我們使用塑膠杯、塑膠袋或寶特瓶裝熱湯、飲料時，塑膠微粒更容易溶出並被人體吸收，長期累積可能影響健康。

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減少使用一次性塑膠製品，不僅能降低塑膠微粒的攝取風險，也能為環境盡一份心力／圖片來源：pexels

減少塑膠使用，為健康與環保把關

台灣臨床毒物專家顏宗海表示，人體的確可能吸收到塑膠微粒，這已在血液、尿液及糞便中被觀察到。然而，對於人體的長期影響仍需更多研究。因此，專家們普遍建議，減少使用一次性塑膠製品，改用環保杯，不僅能降低塑膠微粒的攝取風險，也能為環境盡一份心力。從今天開始，帶著自己的水壺，遠離塑膠微粒，讓健康更有保障！

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