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誰說朝九晚五不能練出肌肉？「3招」把自己練成精實系上班族

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王柏凱 Kai Wang

18 Apr,25

BL劇男星張家陞「私約女粉去U2」道歉：讓大家失望

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大咖

05 Apr,25

不只清明放4天！這縣市中小學「4月底再迎6天連假」，家長嘆：機票都沒了

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Ivy

24 Mar,25

原聚TAKAO 湧動未來！全國原住民族運動會熱血登場，3/21來高雄體驗運動、觀光、文化饗宴

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王柏凱 Kai Wang

17 Mar,25

「負重深蹲」小禎、Melody都在做！連日本醫師都推薦的居家運動

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Vicky

11 Mar,25

過年後想減肥！35歲男做20下伏地挺身「肺炸了」，醫警告：這是氣胸

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Dr咖

19 Feb,25

家長別搞錯時間！中小學2/11（二）開學，千萬別撲空！

話題

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lily

09 Feb,25

「甜寵小花」趙露思Q萌5件事：先保護自己讓自己開心

娛樂

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影憶小腦袋

23 Jan,25

台灣人一生可能遇2次強震！下一波地震什麼時候發生，地震百年週期真的來了？

話題

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A+咖

21 Jan,25

破解飯後5大迷思！醫師揭真相：飯後不能喝茶、喝冷飲

健康

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A+咖

20 Jan,25

台北2025跨年晚會卡司公布！除了Energy再邀「韓女團」登台開唱，線上直播、交通管制一次看！

話題

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大咖

31 Dec,24

3天減重1.8kg！醫師實測體脂降3% 「瘦身菜單」分享

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Dr咖

08 Dec,24

「小倩」王祖賢現身台中素食餐廳！驚人家世被起底：「曾祖父來頭不小」

娛樂

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河馬

18 Sep,24

台灣女團「幻藍小熊」即將韓國出道！年紀最小才15歲，號稱「最美國中生」

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大咖

30 Aug,24

2024帕運懶人包！台灣參賽選手、轉播平台、賽程一次看

健康

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河馬

28 Aug,24

南韓5大神顏女星「零整容」童年照曝光！「第一天然美女」金泰希教妳保持「少女感」的凍齡保養祕訣

美妝

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May Su

19 Aug,24

不論輸贏，你們每一位都是英雄！台灣奧運選手賽後感言令人動容：「超人有來，但我沒撐過去」

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Anita

02 Aug,24

奧運射擊選手都是殺手？土耳其51歲大叔超悠閒輕裝、手插口袋射擊還能奪銀牌！

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01 Aug,24

「台灣蝶王」王冠閎3件事：17歲就取得東奧資格！最想跟電競選手交換生活

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影憶小腦袋

30 Jul,24

慶2024巴黎奧運： Google「每日可愛彩蛋」你有發現嗎?

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掰咖

29 Jul,24

巴黎奧運倒數！韓國星巴克推「9款運動熊」應景，勾錐到每款都想收！

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lily

18 Jul,24

一起出國飛巴黎！玩具品牌「樂高」4款新品：神還原巴黎聖母院，可愛賓士貓必收藏

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JOYCE

19 Jun,24

不愧是門面擔當！187公分太平洋寬肩SEVENTEEN金珉奎的10件小故事

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30 May,24

北市150所國、高中下周停課！國小照常上課，家長怨停課不同步

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18 Apr,24

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28 Dec,23

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06 Oct,23

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28 Sep,23

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27 Sep,23

封面人物專訪／邵雨薇：「浪漫能創造勇氣，讓我勇敢去做想做的事！」

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17 Aug,23

「筋肉大叔」金世正瘦身術：用日常簡單運動練出馬甲線，找到適合自己的飲食控制最重要

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03 Aug,23

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03 Aug,23

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02 Aug,23

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08 Dec,22

投資一塊瑜伽墊挑戰瘦全身！每天15分鐘做「全身燃脂運動」讓自己大爆汗

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06 Sep,22

來到關渡，體驗收稻樂趣！走讀河岸，認識生態歷史，精彩活動收穫滿滿

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18 Aug,22

哈利王子豪宅驚見美洲獅亂晃！兒子亞契的「豪華雞舍」有危險了

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14 Aug,22

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08 Aug,22

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10 May,22

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06 May,22

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03 May,22

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01 May,22

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26 Apr,22

熱血隊友→真摯朋友！陳勢安、吳霏、王品澔靠《全明星》成無話不談好哥們，3人私下互動也超暖❤️

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26 Apr,22

輸一局脫一件，珍琳、菲比辣翻全場！小姐姐拼盡全力體力不支暈倒？！

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22 Apr,22

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Jane

11 Apr,22

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07 Apr,22

戲外的他不是「菜鳥」！《華燈》阿達章廣辰黑化深情演技被讚爆，11部作品竟還有羞羞的激情MV！

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28 Mar,22

終於合體了！敖犬元宵回台同框「棒棒堂6成員」超驚喜，聚餐、歡笑模樣引網淚喊：是青春回憶呀～

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16 Feb,22

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