慢跑全站搜尋｜造咖

搜尋：慢跑

上班沒時間運動？下班可做的「5個瘦身運動」推薦＋不變胖飲食重點！

健康

上班沒時間運動？下班可做的「5個瘦身運動」推薦＋不變胖飲食重點！

ON

11 Nov,24

明星上腳的16雙熱門鞋款：Jennie新歌《Mantra》中的adidas、IU腳踩New Balance新款，讓選擇障礙好困擾

流行

明星上腳的16雙熱門鞋款：Jennie新歌《Mantra》中的adidas、IU腳踩New Balance新款，讓選擇障礙好困擾

J

19 Oct,24

不是NB、adidas！年輕人最愛「1球鞋」銷量暴增600％，一票人認證：出國走萬步腳都不痛

流行

不是NB、adidas！年輕人最愛「1球鞋」銷量暴增600％，一票人認證：出國走萬步腳都不痛

Aohn

23 Sep,24

「小倩」王祖賢現身台中素食餐廳！驚人家世被起底：「曾祖父來頭不小」

娛樂

「小倩」王祖賢現身台中素食餐廳！驚人家世被起底：「曾祖父來頭不小」

河馬

18 Sep,24

盤點6大品牌28雙熱門球鞋！Rosé、IU、Karina同款，每一雙都超實穿，好想全部帶回家

流行

盤點6大品牌28雙熱門球鞋！Rosé、IU、Karina同款，每一雙都超實穿，好想全部帶回家

J

05 Aug,24

關於百變天后「鄭秀文」20件事！感謝抑鬱症讓她不再害怕失敗

娛樂

關於百變天后「鄭秀文」20件事！感謝抑鬱症讓她不再害怕失敗

安蒲地

15 Jul,24

王淨成功減掉12公斤，維持健身習慣搭配飲食，還靠這款神物跟水腫分手

健康

王淨成功減掉12公斤，維持健身習慣搭配飲食，還靠這款神物跟水腫分手

影憶小腦袋

12 Jul,24

不用忌口也能瘦！？啦啦隊女神「李多慧」瘦身3大秘訣公開！

話題

不用忌口也能瘦！？啦啦隊女神「李多慧」瘦身3大秘訣公開！

A+咖

28 Jun,24

海灘女神養成攻略「挑選泳衣4大秘訣」教你找到適合自己的命定泳衣

流行

海灘女神養成攻略「挑選泳衣4大秘訣」教你找到適合自己的命定泳衣

Zzzzz

15 Jun,24

逆齡、抗老就靠「超慢跑」！最強燃脂運動讓你輕鬆增肌、減脂、降三高！

健康

逆齡、抗老就靠「超慢跑」！最強燃脂運動讓你輕鬆增肌、減脂、降三高！

健康晚點名

12 Jun,24

一年瘦24kg不是難事？「超慢跑」不用氣喘吁吁，還能有效燃脂！

健康

一年瘦24kg不是難事？「超慢跑」不用氣喘吁吁，還能有效燃脂！

愛美咖

03 Jun,24

今夏「灰色運動鞋」紅翻了！IU同款New Balance搶破頭，這8雙推薦輕鬆融入各種穿搭

流行

今夏「灰色運動鞋」紅翻了！IU同款New Balance搶破頭，這8雙推薦輕鬆融入各種穿搭

Zzzzz

22 May,24

多做愛可防失智！影響性慾的4大原因，3招輕鬆改善

生活

多做愛可防失智！影響性慾的4大原因，3招輕鬆改善

河馬

15 May,24

Nike特賣5折起！Air force、Dunk只要2000就能收，adidas運動服千元有找

流行

Nike特賣5折起！Air force、Dunk只要2000就能收，adidas運動服千元有找

J

01 Apr,24

用4招狂瘦8kg！小嫻大方曬「海邊比基尼照」親揭澱粉、水果吃法照樣吃出火辣身材！

健康

用4招狂瘦8kg！小嫻大方曬「海邊比基尼照」親揭澱粉、水果吃法照樣吃出火辣身材！

Jane

29 Mar,24

媽祖進香狂走腳超酸？超耐走的6雙神鞋這邊請，出國逛街也不怕累

流行

媽祖進香狂走腳超酸？超耐走的6雙神鞋這邊請，出國逛街也不怕累

J

20 Mar,24

美貌依舊！41歲安海瑟薇靠「檸檬＋燕麥」保養肌膚，睡前「喝這個」維持好身材！

美妝

美貌依舊！41歲安海瑟薇靠「檸檬＋燕麥」保養肌膚，睡前「喝這個」維持好身材！

Editor

20 Mar,24

日本最美女星北川景子，維持產前腰身除了靠運動，1天9餐「這樣吃」月瘦5公斤

健康

日本最美女星北川景子，維持產前腰身除了靠運動，1天9餐「這樣吃」月瘦5公斤

影憶小腦袋

31 Jan,24

配合星座個性瘦身更有效？「12星座減肥攻略」找到你的健身之道！

健康

配合星座個性瘦身更有效？「12星座減肥攻略」找到你的健身之道！

Editor

11 Jan,24

adidas讓球鞋變成兔子？Nike Dunk x 飛天小女警少女心滿分，年末最潮的聯名鞋都在這！

流行

adidas讓球鞋變成兔子？Nike Dunk x 飛天小女警少女心滿分，年末最潮的聯名鞋都在這！

J

20 Dec,23

4類食物根本「熱量炸彈」害你暴肥！靠「飯前」阻斷，輕鬆代謝！遠離油膩

健康

4類食物根本「熱量炸彈」害你暴肥！靠「飯前」阻斷，輕鬆代謝！遠離油膩

Editor

30 Nov,23

交換禮物送這個太狂！2023聖誕禮物精品懶人包看這裡，拿來犒賞自己也沒問題

流行

交換禮物送這個太狂！2023聖誕禮物精品懶人包看這裡，拿來犒賞自己也沒問題

Zzzzz

29 Nov,23

微涼天氣最適合慢跑！該怎麼選擇第一雙慢跑鞋？讓這7雙舒適好穿的跑鞋，陪你一起揮灑汗水吧

流行

微涼天氣最適合慢跑！該怎麼選擇第一雙慢跑鞋？讓這7雙舒適好穿的跑鞋，陪你一起揮灑汗水吧

J

22 Nov,23

2023經典品牌「流行時尚」票選出爐！香奈兒、愛馬仕、LV怎麼選？投資經典保值不過時｜CaVa百大經典品牌大賞

流行

2023經典品牌「流行時尚」票選出爐！香奈兒、愛馬仕、LV怎麼選？投資經典保值不過時｜CaVa百大經典品牌大賞

JOYCE

25 Oct,23

精選8款跑鞋推薦，舒適腳感陪你跑得更長更遠，日常走路穿也超棒！

流行

精選8款跑鞋推薦，舒適腳感陪你跑得更長更遠，日常走路穿也超棒！

Lucentio

22 Sep,23

最值得投資的6品牌復古球鞋，Adidas Samba、Nike Air Force 1，陪你再戰10年！

流行

最值得投資的6品牌復古球鞋，Adidas Samba、Nike Air Force 1，陪你再戰10年！

Lucentio

26 Aug,23

張鈞甯靠運動擊退過瘦憂鬱，用「拳擊有氧」雕塑手臂腰線、慢跑釋放壓力

健康

張鈞甯靠運動擊退過瘦憂鬱，用「拳擊有氧」雕塑手臂腰線、慢跑釋放壓力

影憶小腦袋

22 Aug,23

簡嫚書愛挑戰運動極限，分享「腿部線條」雕塑法，產後瘦身鍛鍊全靠這位神隊友

健康

簡嫚書愛挑戰運動極限，分享「腿部線條」雕塑法，產後瘦身鍛鍊全靠這位神隊友

影憶小腦袋

18 Aug,23

邵雨薇偷時間養出仙女好氣色，用跳繩隨時鍛鍊身材，改變飲食習慣甩開「胖到不連戲」

健康

邵雨薇偷時間養出仙女好氣色，用跳繩隨時鍛鍊身材，改變飲食習慣甩開「胖到不連戲」

影憶小腦袋

09 Aug,23

「筋肉大叔」金世正瘦身術：用日常簡單運動練出馬甲線，找到適合自己的飲食控制最重要

健康

「筋肉大叔」金世正瘦身術：用日常簡單運動練出馬甲線，找到適合自己的飲食控制最重要

影憶小腦袋

03 Aug,23

屁股大難穿搭？「瘦屁股4步驟」拯救梨形身、寬屁屁、肉肉腿，修飾輪廓視覺腿更長！

健康

屁股大難穿搭？「瘦屁股4步驟」拯救梨形身、寬屁屁、肉肉腿，修飾輪廓視覺腿更長！

A-Show

02 Jun,23

林俊傑搭捷運！捕獲３組野生男星，韓星玉澤演、始源也出現台灣街頭

娛樂

林俊傑搭捷運！捕獲３組野生男星，韓星玉澤演、始源也出現台灣街頭

影憶小腦袋

29 May,23

67歲周潤發正裝帥氣現身，讓奧運金牌得主小鮮肉也緊張直呼：不敢相信！

娛樂

67歲周潤發正裝帥氣現身，讓奧運金牌得主小鮮肉也緊張直呼：不敢相信！

安蒲地

03 Feb,23

【空姐帶路】跟著周杰倫玩伯斯市！IG爆紅打卡景點：藍色小屋

生活

【空姐帶路】跟著周杰倫玩伯斯市！IG爆紅打卡景點：藍色小屋

安柏小姐

28 Jan,23

【時尚hype報】Gucci最新2023秋冬男裝3亮點！老花搭配復古Crystal GG帆布超好看

流行

【時尚hype報】Gucci最新2023秋冬男裝3亮點！老花搭配復古Crystal GG帆布超好看

Jane

19 Jan,23

5雙爆款「黑粉球鞋」穿去 BLACKPINK 演唱會，不用跟黃牛搶也買得到！

流行

5雙爆款「黑粉球鞋」穿去 BLACKPINK 演唱會，不用跟黃牛搶也買得到！

Vicky Kuo

06 Dec,22

奶茶控請進！5雙必買「奶茶色球鞋」NB327、adidas溫柔小姐姐必收

流行

奶茶控請進！5雙必買「奶茶色球鞋」NB327、adidas溫柔小姐姐必收

Vicky Kuo

21 Nov,22

秒變韓系歐膩！盤點2022年5雙「燕麥奶球鞋」讓你腿長激增5cm

流行

秒變韓系歐膩！盤點2022年5雙「燕麥奶球鞋」讓你腿長激增5cm

Vicky Kuo

18 Nov,22

穿上就是人間小迪奧！盤點「6雙灰白色球鞋」滿滿高級感顯白又增高

流行

穿上就是人間小迪奧！盤點「6雙灰白色球鞋」滿滿高級感顯白又增高

Vicky Kuo

08 Nov,22

盤點2022下半年必收6雙神鞋！NIKE寶石、IU著用款心動爆擊

流行

盤點2022下半年必收6雙神鞋！NIKE寶石、IU著用款心動爆擊

Vicky Kuo

02 Nov,22

投資「粒線體」喚醒易瘦體質！提升代謝的4招小撇步，加碼HIIT燃脂運動菜單

健康

投資「粒線體」喚醒易瘦體質！提升代謝的4招小撇步，加碼HIIT燃脂運動菜單

KC

31 Oct,22

MAMAMOO來台演唱會時間出爐！4人完整合體，粉絲暴動喊：拜託加場

娛樂

MAMAMOO來台演唱會時間出爐！4人完整合體，粉絲暴動喊：拜託加場

安蒲地

25 Oct,22

不用跑步也能燃脂！7款「無繩跳繩」推薦！投資一條，瘦出馬甲線+細手臂

話題

不用跑步也能燃脂！7款「無繩跳繩」推薦！投資一條，瘦出馬甲線+細手臂

Jane

04 Oct,22

效果比慢跑更好！超爆汗「空氣跳繩操」瘦身運動，每天15分投資好身材

健康

效果比慢跑更好！超爆汗「空氣跳繩操」瘦身運動，每天15分投資好身材

KC

27 Sep,22

67歲周潤發「慢跑英姿」被路人抓拍，全黑穿搭「好帥啊！」

娛樂

67歲周潤發「慢跑英姿」被路人抓拍，全黑穿搭「好帥啊！」

JayMa

22 Jun,22

女雷神的手臂太狂啦！《雷神索爾4》娜塔莉波曼新劇照「結實手臂」帥炸，好身材的養成全靠3招！

健康

女雷神的手臂太狂啦！《雷神索爾4》娜塔莉波曼新劇照「結實手臂」帥炸，好身材的養成全靠3招！

Jane

02 Jun,22

地雷報你知就別再誤踩了！關於「瘦身」可能讓你很意外的Point：狂飆汗不代表一定會瘦？！

健康

地雷報你知就別再誤踩了！關於「瘦身」可能讓你很意外的Point：狂飆汗不代表一定會瘦？！

beauty美人圈

20 May,22

辦公族動起來！張鈞甯簡單4招「肩頸放鬆法」改善不良姿勢、遠離痠痛，在家輕鬆做一起變女神！

健康

辦公族動起來！張鈞甯簡單4招「肩頸放鬆法」改善不良姿勢、遠離痠痛，在家輕鬆做一起變女神！

Emma

16 May,22

More