facebookPC

營養師 相關文章|造咖

hashtag:營養師
減肥必看!營養師曝10種地雷食物:乳酸菌飲料也上榜?!

減肥必看!營養師曝10種地雷食物:乳酸菌飲料也上榜?!

Dr咖
01 Nov,24
蘋果切開變黃了?不只用鹽水能解決!營養師曝小技巧

蘋果切開變黃了?不只用鹽水能解決!營養師曝小技巧

Dr咖
28 Sep,24
醬油瓶出現白點快倒掉!專家示警「全是細菌」,恐導致食物中毒

醬油瓶出現白點快倒掉!專家示警「全是細菌」,恐導致食物中毒

Ivy
26 Sep,24
中秋節不用辛苦算熱量!營養師教8招健康爽吃不發胖,烤肉「1問題」絕對要避開!

中秋節不用辛苦算熱量!營養師教8招健康爽吃不發胖,烤肉「1問題」絕對要避開!

Dr咖
12 Sep,24
便利商店「真空雞胸肉包」冷食藏危機?營養師:小心肉毒桿菌!

便利商店「真空雞胸肉包」冷食藏危機?營養師:小心肉毒桿菌!

lily
10 Sep,24
一定要喝水!這「13個黃金時間」,不只瘦身還能抑止頭痛、提振精神!

一定要喝水!這「13個黃金時間」,不只瘦身還能抑止頭痛、提振精神!

Pie
09 Sep,24
小孩早餐應該吃什麼?營養師公開中西式、超商食物最佳選擇!

小孩早餐應該吃什麼?營養師公開中西式、超商食物最佳選擇!

lily
06 Sep,24
吃完大餐臉腫一圈?專家推薦9款好吃的高鉀水果,讓你不再變麵包超人

吃完大餐臉腫一圈?專家推薦9款好吃的高鉀水果,讓你不再變麵包超人

Ivy
19 Feb,24
168飲食真的好容易餓!營養師親授「減醣433餐盤」讓斷食事半功倍,飲食配置一次公開!

168飲食真的好容易餓!營養師親授「減醣433餐盤」讓斷食事半功倍,飲食配置一次公開!

JayMa
28 Jan,24
46+大S公開營養師瘦身菜單,健檢後再減重更有效,尤其運動前吃「這個」更燃脂

46+大S公開營養師瘦身菜單,健檢後再減重更有效,尤其運動前吃「這個」更燃脂

影憶小腦袋
05 Sep,23
運動完狂喝水竟然不正確?!營養師分享新手最容易誤觸「3大地雷」:吃太多蛋白質還會造成反效果!

運動完狂喝水竟然不正確?!營養師分享新手最容易誤觸「3大地雷」:吃太多蛋白質還會造成反效果!

妞新聞niusnews
25 May,22
吃素真的更健康?營養師親授「素食9大吃法+5個常見Q&A」,面對貧血、減肥疑問都解析!

吃素真的更健康?營養師親授「素食9大吃法+5個常見Q&A」,面對貧血、減肥疑問都解析!

妞新聞niusnews
05 May,22
懶得算熱量也能健康瘦!營養師傳授「211餐盤」食物搭配法,餐餐吃得飽又不怕會復胖~

懶得算熱量也能健康瘦!營養師傳授「211餐盤」食物搭配法,餐餐吃得飽又不怕會復胖~

妞新聞niusnews
11 Apr,22
頭髮乾燥、易斷跟飲食也有關!營養師分享「4大養髮食材」吃出女神光澤,日常作息也是保養關鍵!

頭髮乾燥、易斷跟飲食也有關!營養師分享「4大養髮食材」吃出女神光澤,日常作息也是保養關鍵!

妞新聞niusnews
11 Apr,22
抹茶綠其實來自蠶寶寶便便?營養師出面揭真相「是合法著色劑」,靠一方法還能簡易辨別有無色素!

抹茶綠其實來自蠶寶寶便便?營養師出面揭真相「是合法著色劑」,靠一方法還能簡易辨別有無色素!

家住海編
20 Mar,22
許瑋甯「66飲食法」超能瘦身!營養師提醒遵守「3大守則」更易成功,4種人不要輕易嘗試!

許瑋甯「66飲食法」超能瘦身!營養師提醒遵守「3大守則」更易成功,4種人不要輕易嘗試!

妞新聞niusnews
03 Mar,22
過節聚餐可以0負擔!營養師分享「外食熱量菜單」多樣又實用,天天吃外面也能健康兼瘦身?!

過節聚餐可以0負擔!營養師分享「外食熱量菜單」多樣又實用,天天吃外面也能健康兼瘦身?!

Emma
26 Jan,22
對抗Omicron病毒吃起來!營養師分享8大「防上呼吸道感染」營養素,綠茶、草莓的養分超重要!

對抗Omicron病毒吃起來!營養師分享8大「防上呼吸道感染」營養素,綠茶、草莓的養分超重要!

妞新聞niusnews
25 Jan,22
冬天是嗯嗯不順高峰期!營養師分享「4大好順食物」幫你撫平小腹,只吃青菜纖維還不夠力!

冬天是嗯嗯不順高峰期!營養師分享「4大好順食物」幫你撫平小腹,只吃青菜纖維還不夠力!

妞新聞niusnews
14 Dec,21
吃很少還變胖有夠委屈!營養師揪出讓你「呼吸也胖」的8個原因,斷食到營養不良只會反效果!

吃很少還變胖有夠委屈!營養師揪出讓你「呼吸也胖」的8個原因,斷食到營養不良只會反效果!

妞新聞niusnews
31 Aug,21
燃燒肚子三層肉!營養師認證「超級燃脂食物」TOP8,餐餐加一點助代謝苗條之路也能偷吃步!

燃燒肚子三層肉!營養師認證「超級燃脂食物」TOP8,餐餐加一點助代謝苗條之路也能偷吃步!

【LOOKin】美人時髦話題網
02 Aug,21
為何保久乳都不用冰?營養師點出「鮮乳、保存乳製作差異」,哪個更有營養價值也揭密!

為何保久乳都不用冰?營養師點出「鮮乳、保存乳製作差異」,哪個更有營養價值也揭密!

JayMa
01 Jul,21
鮪魚三明治熱量破表!營養師揭「體控豬隊友NG早餐」隱藏地雷,這樣吃才能真正減脂!

鮪魚三明治熱量破表!營養師揭「體控豬隊友NG早餐」隱藏地雷,這樣吃才能真正減脂!

女大十八變
28 May,21
喝珍奶也不怕胖到咩噗!營養師公開點飲料免長肉口訣,珍珠還藏有黃金比例!

喝珍奶也不怕胖到咩噗!營養師公開點飲料免長肉口訣,珍珠還藏有黃金比例!

Bella.tw儂儂
25 Aug,20
減肥亂吃小心變更胖!營養師公開3道「400卡以下瘦身早餐提案」,吃得營養才瘦得美

減肥亂吃小心變更胖!營養師公開3道「400卡以下瘦身早餐提案」,吃得營養才瘦得美

妞新聞niusnews
08 May,20
完全0澱粉超NG?營養師傳授「吃飯鏟肉法」腰圍小18CM,還有10種激瘦食材準備燃脂啦!

完全0澱粉超NG?營養師傳授「吃飯鏟肉法」腰圍小18CM,還有10種激瘦食材準備燃脂啦!

妞新聞niusnews
21 Jan,20
More